晨跑锻炼身体，夜跑减肥，当梁洛喘着气，拖着疲惫身体回去的时候，董幕，廖成军还在工作。
洗漱一番，将全职高手的前两章用骚气宅男的作者号发表在海河中文网，梁洛嘱咐这两人一番，便上床休息。
跑步很累，双腿酸疼，脚掌一碰就疼的感觉，还真是爽！
“我这是有的倾向？”梁洛连忙摇摇头，他联想到许幽兰一边拿着小皮鞭，一边拿着手铐：“梁洛？呵呵呵，呵呵呵！”
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